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今日dinnerに近い時間に先ほどランチをしたのですが 笑、そのお店で隣の二人組の女子が、「起業」とか、「副業」、とか、「フリーランス」という事についてトークしてらっしゃいました。
セミナーやオンラインサロンなどをやって人を集めたいという様なお話をされていて、お一人はどうやら最近フリーになられて、栄養学とか食事とかそちらの専門的な方の様でした。
自営で仕事をしている私としては、そんな野心や夢あふれる女子たちがお隣に座ってこれからどうやってビジネスをしていくかという前向きなトークをしてらっしゃったので、「私も自営業で!( ´ ▽ ` )ノ」と話しかけたくなる気持ちでいっぱいになりながら食事を終えました w
デザートまで頂いて🎵笑
お店にveganスイーツがあったので、お腹もいっぱになりきっていないし、せっかくなのでveganケーキを頂きました💚
動物たちに犠牲を強いず、命を殺さないランチとスイーツが今日も美味しく頂けて心底満足❤️❤️
晩御飯用にveganラップもtake outしてきました。ちゃっかりと^ ^
ブログ書くとお腹空くんですよ ww
今日の出来事で、「波長の法則良い感じに使えてるわ〜(^ ^)」と確認させて頂いた感じでした。
「波長の法則」とは、自分が出しているのと同じ周波数の人が周りに集まってくる、という法則です。
類は友を呼ぶ、と同じ事ですね。
慌ただしくなると忘れがちなのですが、最近また、きちんと自分と向き合おう、自分の内側を大切にしよう、という気持ちで、軸を自分にしてブレない様にしています。
私は、日々、毎日の生活、仕事もプライベートも、常にご機嫌に気分が良く楽しく過ごしたいので、あまりネガティヴな情報は入れない様にしています。
なので、ニュースも見ません。
どうしても知らなければいけないレベルのニュースは、勝手に耳に入ってきます。
お客様から聞いたり、スマホいじってたらたまたま記事を目にしたり。
ニュースで報じられている事のほとんどは、自分にとって関係が無い事も多いです。
そんな情報に振り回されてネガティヴな気分になるのはもったいない気がしています。
もともと、ニュースでなくても、テレビ自体をほとんど見ないのでね^ ^
以前、風疹が流行った時に、少しだけ遅れて知ったんですよ。
たまたま知り合いの男性に話したら、
男性 「知らなかったの?!ありえないよ!ニュースくらい見ろよ!」
私 「テレビ見ないので・・・」
男性 「ネットニュース位見ろよ!俺そういう女やだあ!!」
・・・
・・・
・・・
と、張り切って言われたのですが、、、、
いえいえ、こちらと致しましても、あなたなど最初から無理です 笑
毒舌ですみません 笑
まるで、私の方はその人の事を良いと思っているのがなぜか大前提 笑
ある意味その男性ポジティブですね 笑笑
話がそれましたけど、とにかく自分の内側に意識をおいて、自分の出すエネルギーや周波数をご機嫌に、関わりたい人と関わりたい、という感じで過ごしています。
そしたら、お隣のテーブルで起業したい女子達の熱いトーク❤️
自分と同じ様に、自分でビジネスをやっていきたい、という前向きな波長を出している人とお隣の席になる波長で引きあえたんだな❤️と思いました。
たまたまだよ、とか言う人いそうですけど、たまたまでも何でも良いんです。
自分が気分良く、たまたまランチした隣のテーブルでもそういう前向きな人達の話が聞ければ❤️
これが、隣の席の話が旦那や彼氏の愚痴大会とかだったら、もうゲンナリしてしまいますし 笑
常にご機嫌で楽しく=「運気が良い状態」とも言えると思うのですが、皆さんも、運気が悪いよりは運気が良い状態でいつもいたいですよね?
ご存知の方もいると思いますが、「運動」は、「運」を「動かす」と書きます。
ピラティスなどで体を動かす事は、運気のアップにも繋がるんですよ。
更にピラティスは呼吸を大切にするので、自分の中の邪気や老廃物も、呼気や汗と一緖に出ていきます。
出さないと、新しいものは入ってきません。
邪気や老廃物を出したら、また新しいエネルギーが取り込めるのですよ(^ ^)
邪気をデトックスしたら、運気がその分良くなりますよね。
ピラティスは、体も整い、自分の体と向き合いコントロールしながら動かすので心も整い、邪気もデトックス出来ます(^ ^)
体も心も軽くなり、毎日を楽しく健康に過ごしましょう!
Instagramもエクササイズ動画やプライベート、食事など、沢山載せてます。
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