自分の体に感謝しよう

 

肩こり・腰痛を改善しながら、美しくしなやかなカラダにボディメイク!

一ヶ月でくびれと引き締まったボディを作るウエストの専門家 恵子です。

 

皆さん、自分の体に、日々感謝をされていますか??

スタジオにお越しくださるお客様は、何かしら、ご自身のお体で変えたい場所、肩こりや腰痛などの不調がある方がほとんどで、お体を、「こうしたい!」というお気持ちでお越しくださいます。

もちろん、それをお客様のご希望に沿う様に、お体をボディメイクさせて頂くのが私のお仕事です。

 

非常に有難い事に、「先生みたいになりたい!!」とおっしゃって頂く事もあり、大変恐縮しておりますが、皆さん、それぞれお体に素敵な場所や、ここを鍛えたらもっと素敵になる!💚と思うところをたくさんお持ちです^ ^

そして、大前提として、まずは、ご自身のお体が、当たり前に動いていて、普通に生活が出来ている事に木気付いて、感謝の気持ちをお持ちになると更によろしいのでは❤️❤️と思うのです。

「ここのお肉が嫌で!」とか、「私は骨格が先生みたいじゃないから、先生みたいになりたい!」とか、お気持ちは、非常によくわかります。

自分から見てコンプレックスや、あまり好きではないと思うところも、他人からみたらすごく魅力的な部分って、よくある事です。

お腹についたお肉も、その方がそれまでに頂いたお食事や栄養が、お肉となってお体についたものであるし、骨格がしっかりして背の大きい方なども、BODY MAKEをすれば、モデルさんみたいになれる可能性だってあります。

骨格がしっかりされている方は、堂々として見えたりもするし、悪い事ばかりではないと思いますよ^ ^

 

なので、ご自身のお体を否定はせずに、持って生まれた骨格、お肉のつきつき方などを、上手く生かして引き立たせて、自分に自信を持って大切にしてほしいんです^ ^

私が、あなたのお体の魅力を引き立たせるトレーニングのお手伝いをさせて頂きます。

私は、こうあるべき、という自分の考えを押し付けたりはせず、あくまでも、お客様の目指す「なりたいカラダ」に近づける様にお手伝いをさせて頂きます❤️

どうぞ、安心してご希望をお伝えになり、私のレッスンを受けてくださいね^ ^

Instagramもエクササイズ動画やプライベート、食事など、沢山載せてます。

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もしくはアメブロのアプリでご覧になる方は「銀糸町 ピラティス breeze」で検索!

 

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あなたが「なりたいカラダ」って、どんな感じですか?

人それぞれ「なりたいカラダ」は違います(*^^*)

あなたの「なりたいカラダ」をオーダーメイドで作ります❗👍👍🌠

ウエストのくびれと引き締めの専門家 恵子があなたのボディメイクのお手伝いをさせて頂きます💚

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